No importa si vas a hacer trekking por el monte de tu pueblo o la ruta de 10 días del circuito de Huayhuash. Hay que estar bien preparado, por eso queremos darte algunos consejos para hacer trekking porque para disfrutar de la montaña una clave es dar con el equipamiento óptimo.
Indispensable: Zapatillas trekking y ropa adecuada.
Vas a pasar por caminos complicados en medio de la naturaleza, no hagas como Frank de la jungla con unos crocs.
Llevar las zapatillas trekking adecuadas puede evitarte resbalones, accidentes indeseados y protegerán tus pies de golpes, picaduras, rozaduras, etc.
La ropa debe ser cómoda y transpirable. Evita a toda costa prendas de algodón ya que son pesadas y tardan mucho en secarse. Tampoco te olvides del chubasquero, te puede proteger la lluvia inesperada y del viento.
Resguarda tu mochila de la lluvia. Lo que llevas en ella puede salvarte en muchas ocasiones, no permitas que la comida o la ropa se te moje.
Tampoco olvides una manta térmica, ya sabemos que en la montaña entra el frío en cualquier momento.
6 recomendaciones extra para hacer trekking
Para disfrutar de la montaña, del campo y la naturaleza hay que estar bien preparados, tanto con la ropa como con el calzado trekking adecuado, además de conocer nuestras propias limitaciones y asegurarnos de que lo llevamos todo.
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Muy importante tener el móvil totalmente cargado, sin pin y con mapas offline.
Normalmente no hay cobertura en el campo, por eso existen muchas apps para descargar mapas como Maps.me o Google Maps y poder ubicarnos.
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Ve siempre acompañado.
La naturaleza en compañía se disfruta más, alguien tendrá que echarte la foto. Además de que es más seguro ir con alguien.
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Vístete con ropa ligera, lleva agua y snacks
Y siempre resérvate algún snack para más tarde. Bebe agua durante todo el recorrido y come algo en cada descanso, cada hora más o menos.
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Ten claro tus límites
No te aventures a rutas difíciles, si no te sientes totalmente preparado.
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El botiquín no puede faltar
No queremos que nunca pase nada pero, por si te pica un mosquito, necesitarás el botiquín donde tengas gasas, vendas, puntos de sutura de papel, tijeras, suero para desinfectar, analgésicos y la crema para las picaduras.
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Y, lo más importante de todo: cuida la montaña.
Recoge tu basura, haz que el resto la recojan también. Cuidemos de la naturaleza, de la que tanto disfrutamos y aprovechamos.
Ahora sí. Con estos consejos, ¿a qué esperas para lanzarte a la montaña a hacer trekking? ¡Disfruta!